Bij overgewicht wordt er niet alleen naar het gewicht gekeken. Het gewicht zegt namelijk lang niet alles. Iemand met een lengte van 2 meter die 90 kilo weegt is namelijk wat anders dan iemand met ...
Word je moe van je strijd tegen de kilo’s en zie je het niet meer zitten? Probeer vol te houden. Velen zijn je voorgegaan en hebben wanhopig op Google ingetikt ‘Hoe snel kan je afvallen?’. In dit ...
Over afslankkoffie wordt van alles gezegd en nog meer geschreven. Waar de één beweert dat je er kilo’s mee kunt afvallen zegt de ander dat het onzin is en zelfs gevaarlijk kan zijn. In dit artikel ...
In je poging om kilo’s kwijt te raken kun je proberen om met maaltijdvervangers af te vallen. De naam zegt het al, een maaltijdvervanger eet je in plaats van je normale eten. Of eigenlijk is drinken ...
Om te beginnen mag je trots op jezelf zijn dat je hebt besloten te gaan afvallen. Je hebt er namelijk behoorlijk wat discipline voor nodig is. Maar de belangrijkste stap heb je al gezet. Dan gaat de ...
Wil je op je bovenbenen wat afvallen? Maar weet je niet hoe je dit het beste kunt doen? Zo vreemd is dat niet, omdat er meer dan één manier is om af te slanken op je benen. En het voordeel is dat je ...
Met een buikband afvallen is een wat onconventionele manier. Maar dat wil niet zeggen dat deze manier niet werkt. Het is een manier om snel af te vallen bij je buik zonder dieet. Een buikband is een ...
Het is niet makkelijk om wat kilo´s kwijt te raken. Maar gelukkig zijn er vele wegen die naar een positief resultaat op de weegschaal leiden. Wist je bijvoorbeeld dat je met een detox kuur kunt ...
